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アラフィフ筋トレ
24.10.28
昨日の体重 51.2キロ今日の体重 51.5キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-9.5キロやばいー《BIM》昨日21.3→今日21.4《体脂肪率》昨日29.9→今日···
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