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アラフィフ筋トレ
25.01.09
昨日の体重 49.7キロ今日の体重 49.2キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.8キロ体脂肪やべぇ《BIM···
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