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アラフィフ筋トレ
25.03.31
昨日の体重 49.5キロ今日の体重 50.2キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロ真冬に逆戻りすっ···
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